Специалисты МЧС напоминают кировчанам, как купаться в купели правильно, чтобы не навредить своему здоровью, сообщили в ГУ МЧС по Кировской области.
Для того, чтобы избежать несчастного случая, возле купелей обязательно будут дежурить сотрудники МЧС, медики, полиция, администрация, спасатели.
Но чтобы купание обошлось без осложнений, кировчанам необходимо самим соблюдать некоторые правила:
- Перед купанием необходимо разогреть тело: подвигаться, сделать разминку;
- К проруби необходимо подходить в удобной, не скользящей, легко снимаемой обуви. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки. Можно использовать специальные резиновые тапочки;
- Окунаться лучше всего по шею, голову не мочить, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Ни в коем случае нельзя нырять в прорубь головой вперед;
- Более 1 минуты в проруби находиться нельзя, может возникнуть переохлаждение;
- После окунания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. После этого необходимо выпить горячий чай из заранее приготовленного термоса.
Где будут проходить крещенские купания, смотрите на карте.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть