Лечение игрой. Как помочь детям справиться с тяжёлыми ситуациями

Груз пережитого в детском возрасте человек может носить за собой всю жизнь. В ноябре в Кирове открывается игротерапевтическая служба «Мы рядом». Специалисты будут помогать детям, их родителям и близким людям справиться с травмирующими ситуациями и трагическими событиями. Подробности — в материале kirov.aif.ru.

Опытные специалисты

Заведующая отделением экстренного реагирования и оказания экстренной психологической помощи Семейного многофункционального центра Екатерина Рыбакова говорит, что специалисты накопили большой опыт работы с детьми, переживающими психологические травмы. Они знают, насколько важно помогать ребятам, столкнувшимся с тяжёлыми жизненными ситуациями.

«В 2022-2023 годах у нас был проект по работе с детьми, ставшими жертвами сексуального насилия, — пояснила Екатерина Рыбакова. — Для ребёнка это глубоко травмирующий опыт. При этом тяжёлых ситуаций, с которыми могут столкнуться дети, к сожалению, больше. Мы решили расширить поддержку и работать с основными кризисными состояниями. Наша идея победила в конкурсе инновационных социальных проектов, который организует Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Грант позволяет закупить необходимые материалы и оборудование. Также мы используем те ресурсы, которые уже есть в Семейном центре».

Проект призван помочь детям, чьи родители умерли, находятся в разводе или лишены родительских прав, ребятам, которые пережили разные виды насилия или стали свидетелями таких ситуаций. Ещё одна категория — дети из семей участников СВО.

В качестве основного инструмента психологи выбрали игровые методики. И это неслучайно. Мы часто воспринимаем игры несерьёзно, однако это мощный инструмент в психологической работе. Игровые методики хорошо понятны и очень интересны детям. Они помогают выговориться, «вытащить» на свет то, что скрыто, ведь нередко даже самые близкие не понимают, что происходит с ребёнком, что его гнетёт. Занятия бывают разные — групповые или индивидуальные. Форму выбирают в зависимости от ситуации: перед началом работы специалисты проводят углублённую диагностику, чтобы понять, в какой именно помощи нуждается ребёнок.

«Групповая работа проходит в форме тренинга: мы садимся в круг, начинаем общаться, дети выполняют разные психологические упражнения. Для детей, переживших травмы, обычно характерна низкая самооценка. Поэтому наши занятия направлены на то, чтобы ребята обрели уверенность в себе», — объясняет Екатерина Рыбакова.

В среде сверстников ребята понимают, что не они одни столкнулись с проблемой или бедой. И справляться становится легче. Бывает, что групповая форма не подходит, в этом случае специалисты выбирают индивидуальные занятия.

«Для нас не менее важна работа со взрослыми, ведь именно они находятся с детьми постоянно, — говорит психолог. — Мы учим их, как правильно поддерживать детей. Родители (близкие взрослые) являются важным ресурсом, с помощью которого можно сократить сроки и последствия психотравмы».

Недоверие миру

Недооценивать пережитое в детском возрасте нельзя. Так, ребята, которые столкнулись с насилием, могут демонстрировать повышенный уровень агрессии и использовать такую форму поведения в отношении других детей. У травмированных детей нарушаются нормальные отношения не только со сверстниками, но и с другими людьми в будущем. Они могут опасаться общения, изолироваться от социума, проявлять настороженность и недоверие этому миру.

«Такие люди постоянно ждут, что случится что-то плохое, они тревожны. Это влияет на все сферы жизни, — поясняет психолог. — Травмы детства мы несём во взрослую жизнь, поэтому тяжёлый опыт может негативно отразиться на отношениях с мужем или женой, коллегами, да и в целом с окружающими людьми. Это напряжение хорошо чувствуют другие люди».

Психологи также предупреждают, что неотработанные травмы копятся в теле, что в итоге может привести к вполне ощутимым физическим заболеваниям.

«Заболевания могут быть самыми разными, спектр, к сожалению, широкий, — говорит психолог. — Это одна из важных причин, почему с травмой нужно обязательно работать».

Проект рассчитан до декабря 2027 года.

Тревожные звоночки

Важно замечать любые изменения в поведении ребёнка. Например, он был общительным и вдруг замкнулся. Или был интровертом, но внезапно начал много общаться. То же самое касается его эмоционального состояния: например, он часто находится в подавленном состоянии, плачет. В случае перемен важно аккуратно вывести ребёнка на откровенный разговор и узнать, что его гнетёт.

Если в семье произошло какое-то горе, то важно контролировать, как это переживают дети. Например, если ребёнок в тяжёлой ситуации не плачет долгое время, то это уже должно насторожить. Горе проживают по определённым стадиям, и все эти эмоции нужно «прореветь». В случае, если близкие сомневаются, что ребёнок проживает горе правильно, то лучше обратиться к психологу за советом.

В отделение экстренного реагирования можно позвонить по номеру 8 (8332) 332300 (добавочный 204) с 8.00 до 17.00, а также по номеру 8(8332) 332233 с 8.00 до 20.00. Здесь можно дистанционно проконсультироваться и при необходимости потом начать очную работу. Специалисты Центра также выезжают в отдалённые уголки города — филиалы есть в разных районах.

Очей разочарованье. Психолог назвала ТОП-5 ошибок в борьбе с осенней хандрой Подробнее