Определить вирус. Как защитить организм перед сезоном простуд

С приходом осени и началом учебного года традиционно начинается рост заболеваемости острыми респираторными заболеваниями. К сезону гриппа и ОРВИ лучше быть готовым, чтобы избежать тяжёлых осложнений. Главная мера профилактики — прививка. Какие штаммы гриппа в этом году включены в вакцину? Когда нужно привиться, чтобы выработался иммунитет? Ответы на эти и другие вопросы — в материале kirov.aif.ru.

Простые правила

В Управлении Роспотребнадзора по Кировской области пояснили, что в сентябре идёт сезонный подъём заболеваемости ОРВИ. Ситуация привычная. И причины её понятны — школьники и студенты возвращаются к учёбе, многие взрослые вернулись из летних отпусков.

«Если проанализировать результаты лабораторного мониторинга за три года, то можно сказать, что в основном в этот период подъём заболеваемости связан с риновирусами, — пояснила замруководителя регионального Управления Роспотребнадзора Любовь Басарыгина. — В летний период циркулируют те же возбудители респираторной группы, что и осенью. И причина заболевания такая же: контакт с больным человеком. Но летом заболеваемость ОРВИ всегда значительно ниже, чем в период сезонного подъёма.
Чтобы не заразиться, важно помнить о базовых и очень простых мерах профилактики».

Они общие для всех заболеваний, относящихся к группе ОРВИ.

• Прежде всего — гигиена рук. Важно тщательно мыть руки перед приготовлением пищи, после туалета, при возвращении домой, особенно после посещения общественных мест и поездок в транспорте.
• Если нет возможности помыть руки, используйте антисептик.
• Не трогайте грязными руками лицо, особенно глаза, нос или рот.
• Соблюдайте режим дня. Помните, что достаточный и полноценный сон способствует укреплению иммунитета.
• Важно регулярно проводить влажную уборку в квартире и проветривать помещение.
• Если заболели — оставайтесь дома.

Если человек переносит инфекцию «на ногах», то растёт вероятность возникновения осложнений: от отита до пневмонии. Также могут обостриться хронические заболевания. Конечно, заболевший может заразить других людей.

Привиться заранее

Если в начале осени распространяются риновирусы, то в ноябре специалисты начинают регистрировать первые случаи гриппа. Глава Роспотребнадроза РФ Анна Попова не так давно перечислила штаммы, которые будут распространяться в этом году. Их три — это геноварианты вирусов гриппа типа А (H3N2 («гонконгский») и H1N1 («свиной»), вируса гриппа типа В.

«Они не имеют каких-либо серьёзных отличий по течению, клинике или подходам к лечению», — пояснила Любовь Басарыгина.

Все типы вируса включены в состав вакцины. В Управлении Роспотребнадзора пояснили, что решение о составе вакцин на предстоящий сезон принимается по итогам совещания с расширенным составом экспертов Всемирной организации здравоохранения.

Специалисты ведут непрерывный лабораторный мониторинг за циркуляцией различных вариантов гриппа. На его основе и принимают решение, какие штаммы включать в вакцину на этот сезон. В этом коду в вакцине обновят все три штамма.

«В среднем от прививки до формирования иммунитета может пройти от 2—х до 4-х недель, поэтому лучше всего вакцинироваться заранее. Наиболее благоприятным временем является сентябрь-ноябрь, т. е. до начала активной циркуляции вируса гриппа», — пояснила Любовь Басарыгина.

Иммунитет сохраняется около 12 месяцев, поэтому вакцинацию нужно проходить ежегодно. Прививочная кампания в области уже началась. В региональном Минздраве пояснили, что на аптечный склад доставили более 92 тыс. доз вакцины. За два дня работы мобильного прививочного пункта на Театральной площади в Кирове иммунизацию прошли уже более 700 жителей.

«С учётом высокой востребованности мобильного пункта вакцинации принято решение об организации таких точек во всех районах областного центра. Они уже начали работу», — пояснила министр здравоохранения Кировской области Екатерина Видякина.

Какие есть вакцины

Для взрослых в возрасте от 18 лет подходят «Флю‑М» и «Ультрикс Квадри». Для детей в возрасте шести месяцев — «Ультрикс Квадри» и «Совигрипп».

Вакцинировать планируется более 426 тыс. чел., в том числе порядка 84 тыс. детей.

Приоритетные группы для иммунизации — это представители профессий, где особенно высок риск заразиться и передать вирус другим. К ним относятся работники медицинских, образовательных и социальных организаций, сотрудники сферы торговли, транспорта, жилищно‑коммунального хозяйства, многофункциональных центров, а также лица, занятые на работах вахтовым методом.

Где привиться?

1.Сделать это можно в поликлинике по месту жительства.

2.Мобильные бригады проведут иммунизацию в детских садах, школах и на предприятиях. Чтобы организовать выездную вакцинацию, достаточно подать заявку в администрацию ближайшей поликлиники. В обращении указать планируемое число сотрудников, а затем согласовать дату и время выезда бригады.

3.В мобильных пунктах. Актуальные адреса расположения можно найти на сайте Министерства здравоохранения Кировской области

На пороге сезона «апчхи». Эксперт рассказала, как уберечься от гриппа и ОРВИ Подробнее